1. Tenez-vous devant un miroir avec un mètre à ruban. Assurez-vous de porter un soutien-gorge qui vous va bien.
2. Tirez le mètre à ruban autour de votre poitrine, juste en dessous de votre aisselle. Gardez le ruban à mesurer soit ferme contre votre corps, sans vous coincer. Cette mesure est la taille de votre buste le plus étroit.
3. Maintenant, mesurez approximativement la partie la plus grande de votre buste.
4. La différence de poitrine est la taille de votre buste le plus grand - la taille de votre buste le plus étroit. Il suffit de trouver le bon numéro sur tableau de taille.