1. Sæt armene gennem stropperne.
2. Luk bh i ryggen.
3. Luk din bh på forsiden eller siden.
4. Vælg din tæthedsindstilling.
5. Bøj ned for at hjælpe med at flytte dine bryster ind i kopperne.
6. Fyld kopperne med hele dit brystvæv.
7. Gentag den samme proces med din anden hånd og et andet bryst.